អ្នកនិពន្ធ ពៅ.

ឈ្មោះ:

ពៅ.

អត្ថបទ:

1

អត្ថបទ

• តើ​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ទេ? របៀបសម្រកទម្ងន់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយ 5, 7 ឬ 10 គីឡូក្រាម
  តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រកទម្ងន់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយ 10 គីឡូក្រាមឬច្រើនជាងនេះ? តើ​វា​ប្រាកដ​និយម​ឬ​ខ្ញុំ​គួរ​កំណត់​គោលដៅ​តូច​ជាង​នេះ? យើងបានដាក់បញ្ចូលគ្នានូវការណែនាំអំពីអាហាររូបត្ថម្ភ និងលំហាត់ប្រាណដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់។
  24 មិថុនា 2022